Los mudras

12/11/2011 § Deja un comentario

Los mudras son “gestos que realizamos con las manos”, son conocidos como yoga, técnica de meditación, así como técnicas hindúes y orientales, su nombre es de origen sánscrito. Es algo curioso saber que a menudo formamos mudras con las manos, durante el día sin darnos cuenta y además suelen ser los más adecuados para cada momento.

Aquí tenéis una explicación concisa y bastante clara de lo que implican estos gestos, además de algunos ejemplos específicos.

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